Nawyki
Zapewne zdarzyło ci się przynajmniej raz pomyśleć w stylu “fajnie by było zacząć biegać lub lepiej zorganizować swoją pracę”? Odpowiedź na to pytanie oraz wiele skutecznych sposobów wdrażania nowych nawyków znajdziesz właśnie tutaj.

Czego nauczysz się podczas szkolenia:
- Umiejętność zaplanowania, wdrożenia i utrzymania nowego nawyku.
Ten kurs zawiera:
1 godz 48 min video
Quizy i zadania sprawdzające
Pliki i zasoby do pobrania
Certyfikaty ukończenia
Dla kogo przeznaczony jest ten kurs
Dla każego pracownika mającego trudności z pokonaniem rutyn lub chcących wprowadzić zmiany w swoim życiu zawodowym jak i prywatnym itp.
Opis kursu
Kurs „Nawyki” porusza problematykę zmiany. Gdy tylko czekasz na coś, to motywacja zawsze spada. Nie ma co czekać. Zacznij dziś zrobić nawet mały krok w Twoim celu. Lepszego momentu nigdy nie będzie. Z Twoimi nawykami pewnie jest podobnie. Też wiesz, że warto, ale tak naprawdę to wolałbyś ich nie zmieniać. Ale wiesz, co? LEPIEJ NIE BĘDZIE. Albo spróbujesz po raz 70 wprowadzić zmianę i w końcu ją zrobisz albo znowu będziesz sfrustrowany i niezadowolony. Satysfakcja zawsze jest po drugiej stronie i ukrywa się za naszym strachem. Lepszego czasu nie będzie! Za tydzień, gdy sobie ponownie powiesz, że Ci się nie udało, nie będzie lepiej. Jaki z tego wniosek? Zrób to w końcu, bo lepszego czasu na zmiany nie będzie!!! Serio!
Zawartość kursu
PreQuiz
Intro
LEKCJA 1 CO TO SĄ NAWYKI
LEKCJA 2 ILE TRWA BUDOWA NAWYKU?
LEKCJA 3 BUDOWA MÓZGU
LEKCJA 4 JAK SZUKAĆ SUKCESÓW
LEKCJA 5 JAK DZIAŁAJĄ MARGINALNE ZYSKI
LEKCJA 6 MODELOWANIA NOWYCH ZACHOWAŃ cz.1
LEKCJA 7 MODELOWANIA NOWYCH ZACHOWAŃ cz.2
LEKCJA 8 JAK TWORZYC NAWYKI?
LEKCJA 9 TWORZENIE MOŻLIWOŚCI
LEKCJA 10 TWORZENIE MOŻLIWOŚCI_PRZYKŁADY
LEKCJA 11 JAK WZMACNIAĆ TWORZENIE NAWYKÓW
Zakończenie
PostQuiz
Często kupowane razem
Stres
2 godz 2 min
Trenerzy w tym kursie

Testuj za darmo! Wypełnij formularz, a nasz doradca skontaktuje się z Tobą, aby uzgodnić termin bezpłatnej prezentacji platformy szkoleniowej Skills Arena.
Poznaj naszą ofertę
Testuj za darmo! Wypełnij formularz, a nasz doradca skontaktuje się z Tobą, aby uzgodnić termin bezpłatnej prezentacji platformy szkoleniowej Skills Arena.